?>
شیشه بالکن      -      +      سانا رسانه      -      +      بیسیم موتورولا      طلایاب      +      دانلود تراست والت      -      *      +      -      قیمت خرید بیسیم      -      -      بلوک سبک      -      آموزش تعمیرات موبایل      +      -      *      استخر پیش ساخته      ردیاب موتور      *      صرافی تتر      بروکر فارکس      +      خرید کتاب تاپ ناچ      +      *      تحلیل اتریوم      -      فیلم هندی      *      -      -      .      +      -      +      -      /      حواله وسترن یونیون      خرید ماینر      -      دکتر زنان مشهد      خرید لایسنس نود 32      کسب درآمد      خرید رپورتاژ      فروش آنتی ویروس      سیگنال فارکس      لایسنس رایگان نود 32      یوزر پسورد نود 32      سئو سایت      لایسنس نود32      آپدیت نود 32      بهترین بک لینک     
يادداشت هاي اينترنتي

يادداشت هاي اينترنتي
 
نويسندگان
لینک دوستان
لينكي ثبت نشده است
پنل کاربری
نام کاربری :
پسورد :
عضویت
نام کاربری :
پسورد :
تکرار پسورد:
ایمیل :
نام اصلی :
چت باکس
آمار
امروز : 2
دیروز : 8
افراد آنلاین : 1
همه : 46490

متن آهنگ گفتي كه برو پي كارت رضا صادقي

گفتى كه برو پى كارت

گفتى كه شده كس و كارت!♫!
گفتم با دوست دارمش

ديگه كى مثلِ من ميده آزارت!♫!
گفتم نميزاره حسودى

كه نگم همه بود و نبودى!♫!
گفتى تورو دوست داشتم ولى تو عشق بچگي هام بودى!♫!
!♫!خوشحالم از اينكه تو ميخندى از غصه ي من ديگه دل كندى!♫!
يادت نمياد منو باز دلتوُ به يكى ديگه مىبندى!♫!
كشتى دلمو به چه آسونى!♫! تو كه قاتلِ خاطره هامونى!♫!
اشكام مىريزن هنوزم بى تو باز تو اين شب بارونى!♫!

 

 آهنگ جديد رضا صادقي به نام «گفتي كه برو پي كارت»


ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
[ ۱۷ فروردين ۱۴۰۲ ] [ ۰۷:۴۹:۱۳ ] [ يادداشت هاي اينترنتي ]


به دنبال جامع ترين دوره پاكسازي پوست در قم هستيد؟ آيا مي خواهيد پس از گذراندن دوره آموزش پاكسازي پوست در قم به سرعت وارد بازار كار شويد؟ به نظر شما چگونه مي توان پوست را اصولي و به درستي پاكسازي كرد و به پوستي شاداب و جوان دست يافت؟ پاكسازي پوست يكي از مهم ترين مواردي است كه متخصصان و پزشكان زيبايي مدام به افراد توصيه مي كنند. در واقع پاكسازي پوست به بهبود و رفع مشكلات پوستي مانند تيرگي پوست، جوش، ناحيه تيره دور چشم و غيره كمك مي كند. اما قبل از شروع پاكسازي پوست بهتر است با مفهوم پاكسازي صورت و اهداف آن و بهترين آموزش پاكسازي صورت در قم آشنا شويد.



مفهوم پاكسازي صورت چيست؟

پوست بدن به دلايلي مانند رژيم غذايي ناسالم، هواي آلوده، اضطراب و استرس دائما در معرض آسيب و آلودگي قرار مي گيرد. اين آلاينده ها به مرور زمان روي سطح پوست جمع مي شوند و به راحتي مي توانند درخشندگي، شادابي و جواني پوست را از بين ببرند. در اينجا پوست بايد تميز شود. در واقع پاكسازي صورت يكي از روش ها و تكنيك هاي اثبات شده براي پاكسازي كامل سطح پوست از آلودگي ها و چربي اضافي است. بنابراين يكي از خارق‌العاده‌ترين رازهاي داشتن پوستي شاداب‌تر، شاداب‌تر و جوان‌تر در مراقبت و نگهداري مداوم آن نهفته است كه در پاكسازي پوست در قم كاملاً آشكار مي‌شود. براي ثبت نام و شركت در حرفه اي ترين دوره هاي آموزشگاه پاكسازي پوست در قم مي توانيد از طريق راه هاي ارتباطي با من در ارتباط باشيد.



هدف از پاكسازي صورت چيست؟

حذف چربي هاي اضافي و ناخالصي ها

حذف سلول هاي مرده از سطح پوست

گردش خون را بهبود مي بخشد، پوست خشك را مرطوب مي كند و پوست را ويتامين مي كند


انواع پوست را درك كنيد

يكي از مهم ترين مراحل در پاكسازي پوست صورت و پذيرايي، مشاوره با پزشكان و متخصصين مو مي باشد، مي توان با مراجعه به اين فرد از نوع پوست و نحوه مراقبت كامل از پوست خود مطلع شد. بر روي پوست صورت در قم، روايات بيشتري در اين باره وجود دارد. انواع قطعات لاستيك عبارتند از:

پوست چرب: معمولاً چرب و براق است و اغلب با آكنه و منافذ باز همراه است.

پوست مختلط: قسمت U صورت (يعني زير لب و چشم) و قسمت T صورت (يعني پيشاني و چانه) خشك است و پوست كمي كشيده شده است.

خشكي پوست: با منافذ كوچك، لكه ها و كك و مك و ترك هايي كه روي پوست احساس مي شوند همراه هستند.

پوست خشك و حساس: اين نوع پوست تمام خصوصيات پوست خشك را دارد، اما با اين تفاوت كه نسبت به پوست خشك حساسيت و حساسيت بيشتري نسبت به گرما دارد.



آيا همه افراد بايد پوست خود را تميز كنند؟

بله، امروزه بسياري از افراد نسبتاً بيشتر در معرض آفتاب، بحران هاي روحي، رژيم هاي غذايي ناسالم، اضطراب و هواي آلوده قرار دارند و قطعاً پوست اين نوع افراد شادابي و جواني خود را سريعتر از دست مي دهد. بنابراين مي توانيد حداقل هر 3 ماه يكبار پوست خود را تميز كرده و به آن درخشندگي و شادابي ببخشيد به شرطي كه در بهترين آموزشگاه پاكسازي پوست قم به صورت تخصصي آموزش ديده باشيد.



فوايد پاكسازي پوست چيست؟

بهبود درخشندگي و شفافيت پوست

خاك و چربي اضافي را پاك كنيد

لكه هاي سياه و سياه و سفيد را از بين ببريد.

آبرساني و تغذيه مناسب براي پوست شما

سلول هاي مرده را از سطح پوست برداريد

بهبود گردش خون و كاهش چين و چروك در پوست



پاكسازي فوايد زيادي دارد كه در اين قسمت به برخي از آنها اشاره مي شود. دوستان عزيز اگر مي خواهيد در مورد فوايد پاكسازي صورت بيشتر بدانيد به شما پيشنهاد مي كنم كه در كامل ترين و حرفه اي ترين دوره پاكسازي صورت در Kum شركت كنيد كه در آن مي توانيد به سرعت وارد بازار كار شويد و درآمد كمي بالاتر داشته باشيد. دوره فيشيال پوست در قم 


آيا بعد از گذراندن دوره سندبلاست مي توان سندبلاست انجام داد؟

بله، با شركت در دوره پاكسازي پوست در Quem مي توانيد به صورت تخصصي پوست خود يا مشتريان خود را با رعايت توضيحات و نكات پاكسازي كرده و در عين حال كسب درآمد كنيد.

لازم است بدانيد كه مراقبت از پوست بسيار مهم و ضروري است و نبايد به هيچ آموزشي روي آن تكيه كرد. زيرا در درازمدت مي تواند اثرات ناخوشايندي مانند التهاب، حساسيت، عفونت، خارش و ... بر جاي بگذارد كه براي هيچكس خوشايند نيست. پس براي ثبت نام در بهترين آموزشگاه پاكسازي صورت در كوم با من تماس بگيريد تا شما را براي شركت در آموزشگاه پاكسازي پوست در كوم به صورت دقيق تر راهنمايي كنم تا در اسرع وقت وارد بازار پاكسازي صورت و كارهاي صورت شويد.


بعد از دوره صورت در كومه چه كارهايي مي توان انجام داد؟

اگر به طور كامل و با دقت به توضيحات ارائه شده در دوره پوششي در قم گوش دهيد، مطمئناً با كمي تلاش و حوصله مي توانيد در اين زمينه كاري متخصص و حرفه اي شويد و در اين زمينه پرطرفدار و پرطرفدار امتيازات كاري كسب كنيد و معمولا درآمد بيشتري كسب كنيد. ، رقابت كنند و در نهايت مشتريان زيادي را جذب كنند. https://fatemehhabashi.com/skin-cleansing-courses-in-boushehr/


ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
[ ۲۵ اسفند ۱۴۰۱ ] [ ۰۳:۲۱:۴۴ ] [ يادداشت هاي اينترنتي ]

متن آهنگ فقط سكوي اول فقط مدال طلا محسن لرستاني


اين سرزمينِ عشقه
اين سرزمينِ شيره
از خاك اين سرزمين
پهلواني نميره
تيكه كلامشانه
يا ولي و يا علي
با غيرت و تعصب
سر مو كنن زندگي
اول و آخر يه كلام
سالار كل دنيا
هميشه بالاي بالاس
پرچم تو كرمانشاه
فقط سكوي اول
فقط مدال طلا
لياقتشه داري
تو داش مهدي به مولا
داش مهدي حاتمي
نمونه پهلواني
سالار مردانگي
جهانيه جهاني
شيرمرد اي دياره
خدايي افتخاره
براي خاك كرمانشاه
قهرماني مياره
اول و آخر يه كلام
سالار كل دنيا
هميشه بالاي بالاس
پرچم تو كرمانشاه
فقط سكوي اول
فقط مدال طلا
لياقتشه داري
تو داش مهدي به مولا

آهنگ جديد محسن لرستاني به نام «فقط سكوي اول فقط مدال طلا»


ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
[ ۶ بهمن ۱۴۰۱ ] [ ۰۸:۲۵:۵۴ ] [ يادداشت هاي اينترنتي ]

قطعات خودرو يكي از ملزومات صاحبان خودرو است. در ادامه به بررسي خودروهاي ليفان و قطعات خودرو ليفان مي پردازيم.


معرفي شركت و قطعات يدكي خودرو ليفان
Lifan Industry Co., Ltd. يك توليد كننده خودرو و موتور سيكلت چيني است كه در چونگ كينگ چين شروع به كار كرد. اين شركت خصوصي در سال 1992 تاسيس شد اما تنها در سال 2005 شروع به كار كرد. شركت تيكوما يكي از فروشندگان عمده قطعات خودرو در ايران است. براي خريد قطعات خودرو با اين شركت تماس بگيريد.
در حال حاضر، آنها خط توليد خود را به موتورهاي دوچرخه، اتومبيل هاي كوچك، اتومبيل هاي سواري، ميكرو، موتورسيكلت هاي سطح پايه و كاميون هاي تجاري گسترش داده اند. آنها علاوه بر ماشين سازي، شراب و كفش ورزشي نيز توليد مي كنند. ليفان به فروش خودروهاي كوچك در بازار جهاني معروف است. همچنين لوازم يدكي ليفان را مي توان به راحتي در ايران و جهان خريداري كرد.


برند چيني ليفان
ليفان توسط جين مينگشان تاسيس شد و در حال حاضر حدود 14000 كارمند دارد. مينگشان كه از سياست آمده بود، تصميم گرفت يك كارگاه كوچك متخصص در موتور سيكلت راه اندازي كند. با 9 كارمند، درگيري هاي زيادي با دولت داشته است، اما با حزب كمونيست چين روابط خوبي دارد. خودرو و لوازم جانبي ليفان در بازار فروش خوبي داشت.



در سال 2003، ليفان شركت ديگري به نام شركت توليد خودرو با هدف ويژه چونگ كينگ را خريداري كرد. Ltd. خريداري شده است. دو سال بعد، آنها توانستند ماشين خود را بسازند كه آن را سدان 520 ناميدند كه از موتور برزيلي Tritec استفاده مي كرد. در سال 2011 ليفان خودروهاي زير را عرضه كرد: 520 سدان كامپكت، 520 هاچ بك، X60 SUV كامپكت، 620 سدان سايز متوسط ​​و 620 سدان ساب كامپكت، همچنين قطعات خودرو ليفان را به همراه خودروها فروختند.
لوازم يدكي خودرو ليفان 520
ليفان 520 به عنوان اولين خودروي توليد شده توسط خودروساز رو به رشد چيني ليفان، قرار بود در داخل و خارج از كشور تاثيرگذار باشد.
اما حتي اين خودرو كه از سال 2006 تا 2012 در حال توليد بود، نويدهاي زيادي دارد. به ويژه موتور ليفان 520 كه در انواع مختلف ارائه مي شود تا به رانندگاني كه خواهان قدرت هستند، مزيت بدهد. با اين حال، اين خودرو همچنان نفوذ محلي دارد و به چندين كشور صادر مي شود. اين خودرو و قطعات يدكي ليفان 520 را مي توان به راحتي در ايران خريداري كرد.
اعضاي بدن ليفان 520
از لوازم يدكي خودرو ليفان 520 مي توان به موارد زير اشاره كرد
چراغ جلو سمت راست
چراغ جلو سمت چپ
چراغ آينه راست و چپ ليفان 520
چراغ اضطراري چپ
چراغ دزدگير سمت راست
بالابر آينه سمت چپ
آينه ليفان سمت راست
ريموت كنترل ليفان
دستگيره درب بيروني چپ و راست جلو و عقب ليفان 520
سپر عقب ليفان 520
سپر جلو ليفان 520


ساير لوازم يدكي خودرو ليفان 520
از ديگر قطعات خودرو ليفان 520 مي توان به كيسه هواي ليفان 520، گلگير جلو چپ و راست ليفان 520، لنت ترمز عقب و جلو ليفان، آبگرمكن ليفان و غيره اشاره كرد.


لوازم يدكي خودرو ليفان 620
لوازم يدكي ليفان 620
در مورد قطعات يدكي خودرو ليفان 620 مي توان موارد زير را بيان كرد
چراغ جلو سمت راست
چراغ جلو سمت چپ
چراغ خطر سمت چپ
چراغ خطر واقعي
پنجره سمت چپ را بالا بياوريد
ليفان سمت راست آينه
دستگيره درب جلو خارجي ليفان 620
دسته خارجي ليفان 620
ليفان 620 باك فانجر
سپر كافكا توسط ليفان منتشر شد
سپر جلو ليفان 620
توري سپر جلو ليفان 620


ساير قطعات خودرو ليفان 620
از ديگر قطعات يدكي خودرو ليفان 620 مي توان به ايربگ ليفان 620، ديسك و صفحه ليفان 620 (1600)، خنك كننده كندانسور ليفان 620، رادياتور آب ليفان و ... اشاره كرد. براي اطلاعات بيشتر به اين وبلاگ برويد.
قطعات خودرو ليفان 820
قطعات، قطعات خودرو ليفان 820
در لوازم يدكي خودرو ليفان 820 موارد زير قابل ذكر است
چراغ جلو سمت راست
چراغ سمت چپ
چراغ خطر سمت چپ
چراغ خطر سمت راست
آينه سمت چپ ليفان
آينه سمت راست ليفان
شيشه بغل فريم ليفان 820
سپر عقب ليفان 820
سپر جلو ليفان 820
تيغه برف پاك كن جلو ليفان 820

https://www.tgju.org/news/2592930/%D8%AE%D8%B1%DB%8C%D8%AF-%D9%84%D9%88%D8%A7%D8%B2%D9%85-%DB%8C%D8%AF%DA%A9%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%AA%DB%8C%DA%A9%D9%88%D9%85%D8%A7


ساير قطعات خودرو ليفان 820
از ديگر قطعات Lifetime 820 مي توان به كيسه هواي Lifetime 820، گلگيرهاي چپ و راست Lifetime 820، پوشش ترمز عقب، پوشش ترمز جلو Lifetime 820، تسمه شيفتر Lifetime 820، زنجير تايم Lifetime 820 و غيره اشاره كرد.
لوازم يدكي خودرو ليفان X50
لوازم يدكي خودرو ليفان X50، قطعات بدنه
قطعات Lifan X50 شامل موارد زير است.
بگو بس كن
چراغ جلو سمت چپ
چراغ خطر سمت چپ
نور خطرناك
مه شكن عقب چپ ليفان X50
چراغ چپ راست Lifan X50
چراغ مه شكن جلو چپ ليفان X50
چراغ مه شكن جلو سمت راست ليفان X50
آينه چپ ليفان
ليفان آينه سمت راست است


قطعات سپر ليفان X50
از جمله قطعات خودرو ليفان X50 مربوط به سپر مي توان به موقعيت هاي زير اشاره كرد
سپر عقب ليفان X50
لغزنده سپر عقب چپ و راست ليفان X50
ليفان X50 جلو چپ و راست
سپر جلو ليفان X50
ليفان X50 داراي ساپورت جلوي راست و چپ


ساير قطعات خودرو ليفان X50
ساير قطعات يدكي ليفان X50 شامل ايربگ ليفان X50، لنت ترمز عقب ليفان X50، تسمه تعويض ليفان X50، ديسك چرخ عقب ليفان X50، ديسك و صفحه ليفان X50 و غيره مي باشد.
لوازم يدكي خودرو ليفان X60
لوازم يدكي خودرو ليفان X60، قطعات بدنه
قطعات يدكي ليفان X60 در زير ليست شده است
چراغ جلو سمت راست
فارسي را ترك كرد
چراغ خطر سمت چپ
لامپ مي تواند
آينه سمت چپ ليفان
آينه سمت راست ليفان
سپر عقب ليفان X60
سپر جلو ليفان X60

https://eco.shafaqna.com/FA/301636/%d9%84%d9%88%d8%a7%d8%b2%d9%85-%db%8c%d8%af%da%a9%db%8c-%d8%ae%d9%88%d8%af%d8%b1%d9%88-%d8%aa%db%8c%da%a9%d9%88%d9%85%d8%a7/


ساير لوازم يدكي خودرو ليفان X60
قطعات بيشتر خودرو ليفان X60 - كيسه هواي ليفان X60، واشر و صفحه دنده ليفان X60 هيلماني، پمپ ترمز ليفان X60، سرسيلندر ليفان X60 و موارد ديگر.


ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
[ ۴ بهمن ۱۴۰۱ ] [ ۱۱:۲۴:۱۹ ] [ يادداشت هاي اينترنتي ]

لايه برداري از بين بردن سلول هاي مرده و ناخالصي هاي تجمع يافته روي پوست است. اين كار مي تواند شادابي و شادابي را در پوست ايجاد كند و باعث سلامت پوست شود. با آن سلول هاي لايه هاي سطحي پوست و همچنين چربي ها و ذرات رسوب شده بر روي پوست در اثر آلودگي هوا حذف مي شود كه اين فرآيند توسط متخصص پوست با استفاده از تجهيزات و مواد مناسب صورت انجام مي شود. يك ساعت https://fatemehhabashi.com/

آيا آن پوسته است؟

در اين روش سطح پوست را با وسايلي مانند غلتك يخ كه در واقع غلتك يخي است يا توپ يخي كه به آن توپ يخ مي گويند خنك مي كنيم.اين فوايد بسياري دارد، از جمله:

1- رفع جوش صورت و اطراف چشم

2- تسكين دهنده در طول روز

3-به گردش خون در زير پوست كمك مي كند

4- تورم و التهاب پوست را از بين مي برد

5- روشن كننده پوست

6- پوست را بلند و كشيده كنيد

اموزش فيشيال تخصصي


ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
[ ۳۰ دى ۱۴۰۱ ] [ ۰۶:۱۰:۳۹ ] [ يادداشت هاي اينترنتي ]

ميسوفونيا (Misophonia) اختلالي است كه در آن افراد از صداهايي كه از نظر ديگران طبيعي هست، نفرت شديد دارند. اين‌گونه افراد معمولاً توسط صداهاي دهاني تحريك مي‌شوند. صداهايي مانند نفس كشيدن، حتي غذا خوردن و جويدن ديگران باعث آزار و اذيت آن‌ها مي‌شوند. صداهاي ديگر مانند صداي انگشت و يا ضربه زدن به صفحه كليد باعث واكنش افراد مبتلا به اختلال ميسوفونيا مي‌شود. اين اختلال از خفيف تا شديد متغير است. در اين مطلب از جوان ايراني به بررسي علائم اختلال ميسوفونيا يا صدا بيزاري پرداخته و نحوه درمان آن را براي شما بيان مي‌كنيم.


 
صدا بيزاري يا ميسوفونيا چيست؟

احتمالاً در اطراف خود با افرادي مواجه شده‌ايد كه نسبت به صداهاي خاص واكنش‌هاي منفي داشته، روح و روان آن‌ها به هم مي‌ريزد و بسيار عصبي مي‌شوند‌.جوان ايراني (irjavan.com)

 

طي تحقيقات انجام شده، ميسوفونيا يك اختلال عصبي شناختي است و معمولاً افراد اطلاعات زيادي در مورد آن ندارند. نام ديگر اين اختلال، نفرت از صدا نيز ناميده مي‌شود، همچنين به عنوان سندروم حساسيت انتخابي صدا نيز شناخته مي‌شود. افراد مبتلا به اختلال ميسوفونيا در زندگي دچار مشكلات شديد شده، همچنين توانايي آن‌ها براي تعامل با ديگران بسيار محدود است.
 
نشانه‌هاي اختلال ميسوفونيا

افراد مبتلا به صدا بيزاري و يا اختلال ميسوفونيا از مهماني‌ها، دورهمي‌ها، گردهمايي‌هاي اجتماعي و هر جمعي اجتناب مي‌كنند.

برخي از اين‌گونه افراد ممكن است صداهاي اطراف خودشان را تقليد كنند.


 
محرك‌هاي اختلال ميسوفونيا

شايع‌ترين محركي كه افراد مبتلا به اختلال ميسوفونيا را آزار مي‌دهد، صداهاي دهاني است. در برخي از مواقع ممكن است افراد ديگر غذا يا نوشيدني را هورت كشيده، صداي قورت دادن، پاك‌سازي گلو، تنفس بلند، خورد كردن غذاها و مواردي از اين قبيل، اين‌گونه افراد را اذيت مي‌كند.
همچنين صداي خش‌خش كاغذ يا پارچه، تيك تاك ساعت، صداي جيرجيرك، گنجشك، پرندگان و يا صداي كليك كردن، اين‌گونه افراد مبتلا به اختلال ميسوفونيا را بسيار آزار مي‌دهد. همچنين در برخي از مواقع ممكن است ماليدن بيني، تكان دادن دست و پا نيز اين‌گونه افراد را ناراحت كند.

 

علت اختلال ميسوفونيا چيست؟

ازآنجايي‌كه افراد كمي با اين اختلال درگير هستند، درنتيجه ميزان آگاهي مردم بسيار كم است. اما ما در مجله جوان ايراني سعي كرديم توضيحات لازم را ارائه دهيم. در اين بخش به بررسي علت‌هاي احتمالي اين اختلال مي‌پردازيم.
برخي از تحقيقات انجام شده نشان مي‌دهد كه علت ابتلا به ميسوفونيا در بسياري از افراد ژنتيكي است.در برخي از افراد مبتلا به اين اختلال، هنوز علت آن مشخص نشده و به طور ناگهاني مبتلا مي‌شوند.برخي از افراد به دليل مشكلات عصبي و روانشناسي به اين نوع اختلال مبتلا مي‌شوند‌. 

 

درمان اختلال ميسوفونيا (۸ راهكار كاربردي)

افرادي كه مبتلا به اختلال ميسوفونيا و يا صدا بيزاري هستند، بايد ياد بگيرند كه چگونه وضعيت زندگي روزمره خود را مديريت كنند. در ادامه به بخشي از اين موارد اشاره مي‌كنيم.


۱) استفاده از سمعك يا گوش‌گيرشما عزيزان مي‌توانيد وسيله‌اي مانند سمعك يا گوش‌گير را در گوش خود بگذاريد. در اين صورت صداي شبيه آبشار در گوش شما ايجاد شده و باعث مي‌شود كه واكنش شما به محرك‌ها كاهش پيدا كند.
در برخي از اوقات مي‌توانيد از هندزفري يا هدفون نيز استفاده كنيد‌.


۲) سبك زندگي خود را تغيير دهيدورزش را به صورت منظم انجام داده، پياده‌روي كنيد، به موقع بخوابيد، و سر ساعت بلند شويد، همچنين خواب كافي داشته باشيد. سعي كنيد در زندگي استرس خود را مديريت كنيد.


۳) مراجعه به روانشناسيكي ديگر از راهكارهايي كه مي‌توانيد زندگي خود را به بهترين شكل ممكن مديريت كنيد، اين است كه به همراه خانواده نزد مشاور برويد. اين اختلال كل خانواده را درگير مي‌كند‌. بنابراين سعي كنيد همه با هم حضور داشته باشيد. مشاوره به شما ياد مي‌دهد كه در زماني كه صداهاي آزاردهنده ايجاد مي‌شود چگونه شرايط را كنترل كنيد.


۴) ترك محيطيكي ديگر از راهكارهايي كه مي‌توانيد انجام دهيد تا نشانه‌هاي ميسوفونيا در شما كاهش يابد، اين است كه محيط پر از صداهاي آزاردهنده را ترك كنيد. شما عزيزان بايد بدانيد كه مجبور به تحمل هيچ‌گونه شرايطي نيستيد، بلكه مي‌توانيد زندگي خود را در هرلحظه تغيير دهيد.


۵) درمان تي آر تيدر روش درماني تي آر تي افراد آموزش مي‌بينند كه چگونه در برابر صداهاي آزاردهنده تحمل خودشان را بالا ببرند.


۶) ايجاد آرامش در محيطهر فعاليتي كه باعث آرامش شما مي‌شود را در منزل انجام دهيد. به عنوان مثال مي‌توانيد نوشيدني‌هاي آرام‌بخش ميل كنيد يا اينكه از تمرين‌هايي براي آرامش عضلات خود بهره ببريد‌. مديتيشن كنيد و با افرادي ارتباط داشته باشيد كه به شما آرامش مي‌دهند.


۷) پياده‌رويسعي كنيد در طول روز چند ساعتي را اختصاص دهيد تا در طبيعت قدم بزنيد و يا اينكه در هرجايي كه تمايل داريد به پياده‌روي بپردازيد‌‌.


۸) كمك گرفتن از اطرافياناز دوستان و اطرافيان خود خواهش كنيد كه شما را درك كنند تا بتوانيد روند درمان را به خوبي سپري كنيد. افراد داراي خانواده‌هاي فهيم و با عقل و شعور كه قدرت درك بالاتري دارند، بسيار سريع‌تر مي‌توانند روند درمان را طي كنند.

 

ارتباط استرس با اختلال ميسوفونيا

ميسوفونيا ارتباط مستقيم با ايجاد استرس دارد. درواقع افرادي كه دچار استرس و اضطراب هستند، احتمال ابتلا به ميسوفونيا در آن‌ها بسيار زياد است. همچنين اختلال صدا بيزاري باعث مي‌شود استرس آن‌ها افزايش پيدا كند.
بهترين راهكار اين است كه شما در زندگي بتوانيد استرس خود را مديريت كنيد.

 

ارتباط اختلال ميسوفونيا با اوتيسم

برخي از روانشناسان بر اين باورند كه كودكان مبتلا به اوتيسم به برخي از صداها به ويژه صداهاي بلند واكنش‌هاي خاصي نشان مي‌دهند. درنتيجه ممكن است بين اين اختلال و اوتيسم رابطه‌اي وجود داشته باشد.


تفاوت اختلال ميسوفونيا با فنوفوبيا

بيماري فنوفوبيا به معناي ترس از صداهاي بلند است. اگر صداي ناگهاني و غيرمنتظره پيش بيايد باعث استرس و اضطراب اين‌گونه افراد مي‌شود. اما اختلال ميسوفونيا از صداهاي خاص مانند صداي كيبورد يا ملچ ملوچ كردن و مواردي از اين قبيل بسيار عصباني شده و واكنش‌هاي بسيار بدي از خودشان نشان مي‌دهند.


 
نظرات افراد مبتلا به ميسوفونيا

♦ افرادي كه مبتلا به اختلال ميسوفونيا هستند بر اين باورند كه دچار بيماري كلافه كننده‌اي شده‌اند كه حتي دارو يا جراحي براي درمان آن وجود ندارد. ساير نظرات اين‌گونه افراد را در ادامه بررسي مي‌كنيم.
♦ افراد مبتلا به اين اختلال بيان مي‌كنند كه نمي‌توانند به خوبي به همسر و بچه‌هايشان رسيدگي كنند و مدام با آن‌ها درگير مي‌شوند.
♦ در برخي از مواقع كنترل شرايط از دست اين‌گونه افراد خارج شده و باعث ناراحتي آن‌ها مي‌شود.
♦ برخي از افراد گزارش كرده‌اند كه همسر آن‌ها به اختلال ميسوفونيا مبتلا شده، اما هيچ‌وقت نمي‌خواهد مشكلش را بپذيرد. افرادي كه اين اختلال را دارند حتي اجازه نمي‌دهند كسي در خانه غذا بجود، مدام به ساير اعضاي خانواده مي‌گويد كه شما ملچ مولوچ مي‌كنيد. به طور كلي آرامش و آسايش افراد را با ايراد گرفتن به هم مي‌زند.
♦ افرادي كه مبتلا به اين اختلال هستند بيان مي‌كنند كه تمام روز را هندزفري دارند. زيرا هيچ‌كدام از اعضاي خانواده آن‌ها را درك نمي‌كند، حتي صداهاي عجيب و غريبي از خودشان در مي‌آورند.
♦ برخي از افراد بر اين باورند كه اين اختلال زندگي را براي آن‌ها جهنم كرده و بيماري آن‌ها مدام در حال پيشرفت هست. ازآنجايي‌كه اين اختلال درمان قطعي ندارد، اين‌گونه افراد را بسيار ناراحت مي‌كند‌.
♦ برخي از افراد بيان مي‌كنند حتي صداي آهنگ آن‌ها را آزار مي‌دهد و در برخي از مواقع مجبور هستند كه از گوش‌گير استفاده كنند.
♦ صداي تاپ و توپ همسايه بالايي اين افراد را بسيار آزار مي‌دهد و حتي ممكن است تا مرز جنون پيش بروند‌.
♦ افرادي كه مبتلا به اختلال ميسوفونيا هستند، ممكن است حتي با صداي اعضاي خانواده و همسايه دچار حملات پانيك شده و به مرور زمان دچار افسردگي شوند.
♦ برخي از افراد صداي آدامس جويدن و‌ خوردن ساده ديگران خسته شده و كم كم از ديگران متنفر مي‌شوند.
♦ اين اختلال ممكن است جلوي موفقيت بسياري از اين افراد را بگيرد. آن‌ها بيان مي‌كنند كه زندگي بسيار وحشتناكي دارند.
♦ خانواده‌هاي برخي از اين افراد لجبازي مي‌كنند. به عنوان مثال نوشابه را با صداي بلند هورت كشيده، كاهو و سيب را محكم گاز مي‌زنند. خلاصه به هر طريقي تمايل دارند كه لجبازي كنند.
♦ افراد مبتلا به صدابيزاري يا اختلال ميسوفونيا حتي ممكن است نسبت به صداي صاف كردن گلوي ديگران نيز حساس بوده و صحبت با ديگران براي آن‌ها عذاب‌آور شود‌‌.
♦ برخي از افراد بيان مي‌كنند كه عاشق پدر مادرشان هستند، اما هنگامي‌كه صداي آن‌ها را مي‌شنوند، مي‌خواهند كه سرش را به ديوار كوبيده و از ناراحتي بميرند. آن‌ها مي‌گويند اين اختلال از سرطان هم بدتر است!!
♦ افرادي كه مبتلا به ميسوفونيا هستند به مرور زمان با ديگران فاصله پيدا كرده و از آن‌ها دور مي‌شوند.
♦ برخي از افراد گزارش كردند كه اين اختلال در زندگي شخصي آن‌ها اختلال ايجاد كرده است. آن‌ها براي رفتن به هر مكاني دچار استرس و اضطراب مي‌شوند. حتي به رستوران نمي‌روند زيرا مي‌ترسند كه صداي غذا خوردن ديگران آن‌ها را عذاب دهد.
♦ برخي از افراد گزارش كردند كه والدين آن‌ها صداهاي عجيب غريب از خودشان در مي‌آورند. به عنوان مثال صداي سگ مي‌دهند و يا صداي خوك در مي‌آورند. والدين سعي مي‌كنند با اين‌گونه صداها باعث آزار و اذيت فرزندان شوند‌.
♦ خانواده‌هايي كه داراي فرزنداني هستند كه مبتلا به صدا بيزاري و يا اختلال ميسوفونيا هستند، ممكن است در گوش فرزندان خود صداهاي دربياورند!! پيشنهاد ما اين است كه فرزندان خود را اذيت نكنيد، زيرا آن‌ها از شما بيزار مي‌شود.

 

سن شروع اختلال ميسوفونيا

سن خاصي براي اين اختلال گزارش نشده است، اما معمولاً افراد بين ۹ تا ۱۳ سالگي مبتلا مي‌شوند. البته اختلال صدا بيزاري و يا ميسوفونيا در دخترها بسيار بيشتر از پسرها گزارش شده است.
البته دقت كنيد به ويژه در سنين كم اگر افراد از برخي صداها بيزار باشند، نشانه اختلال نيست. به عنوان مثال اگر از كشيدن ناخن روي تخته سياه ناراحت هستيد، هيچ مشكلي ندارد، اما برخي از صداها فقط تعداد كمي را ناراحت مي‌كنند، مانند صداي بوق زدن يا غذا خوردن ديگران
اگر به اين صداهاي طبيعي واكنش خاصي نشان مي‌دهيد، احتمالاً شما مبتلا به اختلال ميسوفونيا هستيد.


 
عوارض اختلال صدا بيزاري يا ميسوفونيا

افرادي كه مبتلا به اين نوع اختلال هستند، از رفتن به مكان‌هاي شلوغ اجتناب مي‌كنند! زيرا احتمال مي‌دهند كه صداهاي اطرافيان باعث اذيت آن‌ها شود. همچنين ممكن است اين‌گونه افراد شغل خود را ترك كنند، زيرا سروصداي همكاران هرچقدر هم كه كم باشد اما باعث آزار و اذيت اين‌گونه افراد مي‌شود.
افراد مبتلا به اختلال ميسوفونيا معمولاً به افسردگي مبتلا مي‌شوند. زيرا آن‌ها نمي‌توانند احساس خود را با خانواده در ميان بگذارند و همه‌چيز را در درون خود نگه مي‌دارند.
اختلال ميسوفونيا ممكن است فرد را دچار وسواس‌هاي عملي اجباري و فكري كند.


 
خلاصه

همان‌طور كه به طور كامل شرح داديم ميسوفونيا يا صدابيزاري به معناي شرايطي است كه افراد از صداهاي خاصي نفرت دارند. در اين‌گونه افراد صداهايي مانند جويدن در دهان، خرخر كردن افراد و مواردي از اين قبيل باعث آزار و اذيتشان مي‌شود.
در اين مطلب از جوان ايراني به چگونگي كنترل اين شرايط پرداختيم. اگر شما عزيزان نيز تجربه‌اي در اين مورد داريد خوشحال مي‌شويم در بخش نظرات پيام خود را ثبت كنيد.

اختلال ميسوفونيا يا صدا بيزاري چيست؟ آيا از صداهاي معمولي متنفر هستيد؟
 


ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
[ ۲۷ دى ۱۴۰۱ ] [ ۱۰:۵۴:۲۸ ] [ يادداشت هاي اينترنتي ]

قطعات خودرو براي دارندگان خودرو ضروري است. ممكن است صاحبان خودرو به دليل آسيب ديدگي يا پايان عمر، نياز به تعويض قطعات خودروهاي خود پس از مدت زمان مالكيت داشته باشند. در اينجا ما به گزينه هاي دستي براي وسايل نقليه HC Cross و Geely نگاه مي كنيم. خريد لوازم يدكي از Tikuma

 

قطعات خودرو اچ سي

H30 Cross تا حد زيادي شبيه به سدان S30 است، اما فضاي بيشتري دارد. مشبك مشبك رادياتور، سپرهاي فولادي و ديگر و بدنه عقب. با اين حال، اين خودرو با يك كراس اوور تمام عيار فاصله زيادي دارد. قطعات خودرو دانگ فنگ را مي توان به راحتي در بازار ايران خريداري كرد.تصاوير دانگ فنگ H30 نشان مي دهد كه اين خودرو ظاهر بسيار خوبي دارد. طبق بررسي ها، قسمت عقب خودرو زيباترين قسمت است، پشت آن پنجمين درب عقب با يك شيشه كوچك وجود دارد. طراحي زيبا با توري رادياتور كاملا تكميل شده است كه در تركيب با سپر جلوه و انرژي مهمي به خودرو مي دهد. تمامي قطعات خودرو دانگ فنگ در ايران قابل خريد است.

 

قطعات خودرو مرتبط با دانگ فنگ

دراولين چيزي كه راننده هنگام تست دانگ فنگ H30 كراس به آن توجه مي كند، چيدمان پنج نفره است و تقريباً همه چيز از كابين S30 چيني گرفته شده است. در دكوراسيون جديد از جلوه خاصي در لباس استفاده شده است. اما قسمت جلويي خودرو با ارگونومي عالي و فضاي كافي براي سرنشينان بدون در نظر گرفتن قد و وزن بسيار خوب است. شايد بزرگترين تفاوت بين H30 Cross و سدان فضاي بار كمتر باشد.

 

خريد لوازم يدكي اچ سي كراس از تيكوما

به طور كلي، فضاي داخلي H30 Cross كلاسيك است و بيگانه نيست. صندلي ها با پارچه مرغوب پوشانده شده اند كه سازنده آن را در شرايط نسبتاً سخت آزمايش كرده است. اين صفحه تمام اطلاعات لازم در مورد وضعيت فني خودرو در حال كار را ارائه مي دهد. اين وسيله نقليه مجهز به مركز چند رسانه اي مستقل با كنترل هاي صفحه لمسي است. قطعات يدكي H30 Cross از جمله قطعات داخلي به راحتي در بازار ايران موجود است.صندلي هاي دانگ فنگ H30 كراس را مي توان در شش جهت مختلف تنظيم كرد. بسته به تجهيزات، ماشين براي كارهاي مختلفي مجهز شده است. براي حداكثر راحتي راننده، دوربين عقب در بالاترين دنده وجود دارد.به طور كلي، كابين H30 كراس راحت و جادار است. مي توان پيش بيني كرد كه تا پنج نفر در كابين راحت باشند. فضاي كافي در جلوي پايه صندلي عقب براي فردي با قد حدود 185 سانتي متر وجود دارد.

 

قطعات خودرو H30 Cross

لوازم جانبي كراس كار H30 مربوط به چراغ ها شامل چراغ سمت چپ دانگ فنگ، شامل چراغ جلو سمت راست و پروژكتور سپر جلو.قطعات خودرو H30 با چراغ خطر شامل چراغ خطر عقب چپ، چراغ خطر عقب سمت راست، چراغ مه شكن سپر عقب H30، چراغ خطر عقب سمت چپ روي ستون و چراغ اضطراري ستون عقب راست است.از ديگر قطعات H30 cross مي توان به ايربگ h30 cross، چراغ مه شكن جلو سمت راست، چراغ مه شكن جلو سمت چپ، آينه سمت چپ و آينه سمت راست اشاره كرد.قطعات يدكي H30 Crosscar مربوط به سپر شامل سپر جلو، توري سپر جلو، سپر سمت راست و چپ و سپر عقب، سمت راست و چپ و سپر عقب است.

https://www.ilna.ir/%D8%A8%D8%AE%D8%B4-%D8%A8%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%87-%D9%87%D8%A7-206/1316168-%D9%84%D9%88%D8%A7%D8%B2%D9%85-%DB%8C%D8%AF%DA%A9%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%AF%D8%B1%D9%88

 

لوازم يدكي خودرو جيلي

جيلي اتو يك شركت كوچك اما جا افتاده در دنياي خودرو است. اين شركت پرفروش‌ترين خودروهاي داخلي را در بازار چين مي‌فروشد و خودروهاي توربوشارژ كوچك را براي ارائه بهترين قدرت و اقتصاد توليد مي‌كند. جيلي يك استراتژي انرژي جديد دارد كه هدف آن استفاده از وسايل نقليه انرژي جديد است و متعهد به توسعه راه حل هاي انرژي جديد براي همه محصولات خود است. قطعات يدكي خودروهاي جيلي هم اكنون در ايران موجود است.جيلي يكي از 10 شركت برتر خودروسازي در چين است. جيلي در سال 2003 توسط گروه هلدينگ جيلي تاسيس شد. جيلي برند خودروي برقي خود Zeekr را در 23 مارس 2021 براي پاسخگويي به تقاضاي چين براي اين خودروها معرفي كرد. اولين مدل Zeekr بر اساس خودروي مفهومي Zero است كه در سپتامبر 2020 توسط Lynk & Co متعلق به جيلي معرفي شد.

 

لوازم يدكي خودروهاي جيلي

قطعات تعويض چراغ جلو جيلي براي مدل هاي مختلف اين خودرو شامل چراغ سمت راست جيلي، چراغ سمت چپ، چراغ جلو، چراغ جلو، چراغ سمت راست، پروژكتور جلو و چراغ ترمز عقب است.قطعات يدكي جيلي موجود در بازار مربوط به چراغ خطر مدل هاي مختلف آن شامل موارد زير مي باشد:چراغ اخطار عقب چپ، چراغ اخطار سمت راست، چراغ هشدار خطر شيشه عقب، چراغ مه شكن عقب سمت راست و چراغ عقب سمت چپ.لوازم يدكي خودرو جيلي مربوط به آينه بغلاكثر خودروهاي جيلي داراي راهنماهاي جانبي هستند كه در آينه هاي جانبي تعبيه شده اند. لوازم يدكي خودرو وارداتي براي آينه بغل در تمامي مدل هاي جيلي موجود در بازار شامل آينه سمت راست، آينه سمت چپ و راهنماي آينه جيلي مي باشد.قطعات يدكي خودروهاي جيلي مربوط به سپر جلوقطعات مربوط به سپر خودروهاي جيلي شامل سپر جلو، براكت جلو راست، براكت جلو چپ، براكت جلو، فوم داخل سپر، توري بزرگ جيلي، توري جلو كوچك، مانع صندوق عقب، مشبك جلو، بند فلزي. ماسك صورت و سپر باد ماسك صورت هستند.قطعات يدكي خودروهاي جيلي مربوط به سپر عقبقطعات خودرو مربوط به سپرها شامل سپر عقب، بال سپر راست، بال عقب چپ، چراغ مه شكن سپر داخلي، پايه پاييني عقب، بال سپر عقب و بال سپر عقب جيلي است.

 

خريد قطعات خودرو از فروشگاه تيكوما

فروشگاه تيكوما در زمينه تامين قطعات يدكي خودروهاي داخلي و خارجي تخصص دارد و قطعات اورجينال را در اختيار دارندگان خودرو قرار مي دهد. لوازم يدكي ماشين خود را با كيفيت بالا از اين فروشگاه به آدرس ticoma.ir خريداري كنيد.


ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
[ ۱۹ دى ۱۴۰۱ ] [ ۱۰:۱۰:۳۳ ] [ يادداشت هاي اينترنتي ]

برخي از ابزارهاي سئو ممكن است آمار بازديدها و بك لينك ها و غيره شما را ارائه ندهند. سايت Ahrefs با تمام قدرتي كه دارد همچنان در يافتن بك لينك سايت ضعيف است. در مورد اين سايت تحليل و بررسي سئو چطور؟ برخي از سايت‌هاي بررسي سئو باهوش‌تر هستند، اما همچنان داراي اشكالاتي هستند. از آنجايي كه تكرار كلمات كليدي در متن مصنوعي است، شناسايي سيستماتيك آن مشكل است و نمايه سازي دقيقي ندارد و گوگل نيز نقاط ضعف خاص خود را دارد. آنچه در مورد آنها؟ وب سايت ها؟ چگونه در هنگام استخدام كارشناسان سئو سايت را بررسي كنيم؟ كانال ارتباطي مشتريان چيست؟ سطح 1: رقباياني كه مستقيماً در تحقيقات كلمات كليدي رقابت مي كنند و مصرف كنندگان عمومي هستند كه ممكن است محصولات مشابهي داشته باشند. قرار گرفتن در صفحه اول گوگل به معناي ديده شدن بيشتر و مخاطبين بالقوه بيشتر است كه مي توانند مشتريان موقت يا دائم شما شوند. شايد براي بسياري از كسب و كارها، رتبه اول در گوگل يك رويا باشد.مشاور سئوي شما بايد بتواند شما را در كار سايت، مانند تحقيق در مورد كلمات كليدي راهنمايي كند و آن را براي كسب رتبه بالا در موتورهاي جستجو آماده كند. داشتن W3 aurora كاملا طبيعي است و يك موتور جستجوي خوب مي داند كه مدير وب سايت و صاحب سايت ممكن است ندانند W3 چيست و ممكن است به طراح براي رفع اين مشكلات دسترسي نداشته باشد. با چنين دقت و كارايي، گوگل W3 بسيار است. ضروري نيست كه سايت هاي تحليل و بررسي سئو رتبه بندي شوند. بسياري از نمونه كارهاي سئوروز با ده ها و صدها خطاي W3 در صدر نتايج جستجو قرار دارند! بررسي سئو سايت توسط سايت هاي بررسي سئو اولين گام در جستجوي كلمات كليدي سئو است! اگر توضيحات متاي شما از ۲۵۵ كاراكتر بيشتر شود و مثلا ۲۶۵ كاراكتر شود، نتيجه منفي مي گيريد. در عمل، اين تاثير منفي بر سئو نخواهد داشت. فرآيند سئو هرگز اينقدر وسواسي نخواهد بود. همچنين اين سايت ها متوجه نمي شوند كه روي هر عكسي نبايد يك alt و عنوان قرار دهيد. در پست آموزش بهينه سازي تصوير در مورد عدم استفاده از alt و عنوان براي تصاوير صحبت كرديم. اما اين سايت ها به محض ديدن عكس هاي alt و بدون عنوان سايت شما نتيجه منفي به شما مي دهند!از آنجايي كه هيچ متا تگ غير ضروري وجود ندارد، امتيازي دريافت نخواهيد كرد. اين سايت ها متوجه نمي شوند (بله، رسما احمق هستند) و به محض اينكه مي بينند شما از فلش و آي فريم استفاده مي كنيد، به شما نمره منفي (يا بدون نمره مثبت) مي دهند. اگر فايل robots.txt نداريد، نمره منفي مي گيريد. در حالي كه اين فايل فقط براي بستن صفحاتي است كه مي خواهيد در نتايج جستجوي گوگل ظاهر نشوند.اگر نه مشكلي نيست اگر از فلش يا آي فريم استفاده كنيد امتياز منفي مي گيريد! استفاده از آي فريم و فلش ضرري ندارد. فقط محتواي موجود در آنها توسط گوگل ديده نمي شود. استفاده از آي فريم و فلش براي تبليغات بنري چه اشكالي دارد؟ سايت من را بررسي كنيد! 100% بهينه سازي داره! سايت شما مشكل سئو دارد زيرا بسياري از تصاوير وجود دارند كه هيچ alt يا عنواني ندارند. • تصوير چگونه به نظر مي رسد تصوير محصول چگونه است؟ اين چيزي بيش از جستجوي كلمات كليدي است كه بيشترين ترافيك را به يك وب سايت مي آورند. در جلسه مشاور سئو ابتدا مشتري حوزه كاري خود را براي مشاور توضيح مي دهد سپس مشاور قصد دارد با تجربه خود سئو سايت را راه اندازي كند.بودجه سئوي خود را تعيين و مديريت كنيد. مديريت هزينه و راهنمايي براي انتخاب بهترين مسير بر اساس بودجه شما. بهينه سازي موتورهاي جستجو (SEO) براي بررسي كلمات كليدي وب سايت شما در صفحات نتايج جستجو (SERP) و موتورهايي مانند IAHOO، BING، GOOGLE بسيار مهم است. اين مقادير هرگز توسط مرورگرها منتشر نمي شوند و ممكن است در هر زمان (بدون اطلاع قبلي) تغيير كنند. SEO مخفف عبارت Search Engine Optimization است. در زير به شرح مختصر آنها مي پردازيم. همانطور كه در بالا اشاره كرديم، سئوكار حرفه اي فردي است كه خدمات سئو را بر اساس توصيه هاي گوگل انجام مي دهد و از روش هايي كه قوانين گوگل را زير پا مي گذارد استفاده نمي كند. الگوريتم هاي گوگل پيچيده تر و سخت تر از قبل شده اند. نمي دانم چرا با وجود اينكه سئوي سايت من 100 درصد است، من هميشه از رقباي خود پايين تر هستم! سئو 100% اساساً يك توهم نادرست، بي اساس و گمراه كننده است. سئو 100% منطقي نيست و درصد دادن به سئو اشتباه است. اين سايت ها فقط تا حدي و براي اهداف خاصي قابل اعتماد هستند!

تحقيق كلمات كليدي از نكات SEO


ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
[ ۲۴ آذر ۱۴۰۱ ] [ ۱۱:۲۷:۳۲ ] [ يادداشت هاي اينترنتي ]

برخي از ابزارهاي سئو نمي توانند آمار بازديد، ارجاع و غيره شما را ارائه دهند. سايت Ahrefs با تمام قدرتش همچنان در كشف لينك سايت ضعيف است. در مورد اين سايت تحليل و بررسي سئو چطور؟ برخي از سايت هاي ارزيابي سئو هوشمندتر هستند اما داراي ايراداتي هستند، تكرار كلمات كليدي در متن مصنوعي است، https://livemag.ir/2021/11/keyword-research/ بنابراين تشخيص سيستماتيك آن مشكل است و شاخص دقيقي وجود ندارد و خود گوگل نيز نقاط ضعفي دارد. درمورد اين ها چطور؟ سايت هاي؟ چگونه كارشناسان سئو سايت را هنگام استخدام بررسي كنيم؟ راه هاي ارتباط با مشتريان چيست؟ دسته اول: رقبايي كه مستقيماً در تحقيقات كلمات كليدي با هم رقابت مي كنند و مشتريان مشتركي دارند كه ممكن است محصولات مشابهي داشته باشند. حضور در صفحه اول گوگل به معناي ديده شدن بيشتر و مشتريان بالقوه بيشتر است كه مي توانند مشتريان موقت يا حتي دائمي شما شوند. شايد براي بسياري از صاحبان مشاغل، كسب رتبه اول در گوگل يك رويا باشد.مشاور سئوي شما بايد بتواند شما را در كار وب سايت، مانند تحقيق در مورد كلمات كليدي، و آماده سازي آن براي رتبه بندي بالا در موتورهاي جستجو راهنمايي كند. داشتن W3 aurora كاملا طبيعي است و يك موتور جستجوي خوب مي داند كه مدير وب سايت و صاحب سايت ممكن است ندانند W3 چيست و ممكن است براي رفع اين مشكلات به طراح دسترسي نداشته باشد. گوگل براي چنين دقت و عملكرد W3 بسيار ارزش قائل است. مهم نيست كه اين سايت هاي تحليل و بررسي سئو با ارزش هستند. بسياري از پورتفوليوهاي Seoruz با ده ها و صدها باگ W3 در نتايج رتبه بالاتري دارند! مميزي سئو وب سايت و سايت هاي مميزي سئو اولين قدم در جستجوي كلمات كليدي سئو هستند! اگر توضيحات متاي شما از ۲۵۵ كاراكتر بيشتر شود و به عنوان مثال ۲۶۵ كاراكتر شود، امتياز منفي دريافت خواهيد كرد. در عمل، اين هيچ تاثير منفي بر سئوي شما ندارد. فرآيند سئو هرگز خسته كننده نيست. همچنين، اين سايت‌ها نمي‌دانند كه لازم نيست براي هر تصوير يك alt و عنوان قرار دهيد. در پست بهينه سازي تصوير در مورد اينكه چگونه گاهي اوقات نبايد از alt و عنوان براي تصاوير استفاده كرد صحبت كرديم. اما اين وب سايت ها به محض اينكه تصوير وب سايت شما را بدون Alt و Title ببينند به شما امتياز منفي مي دهند!زيرا هيچ متا تگ غير ضروري وجود ندارد. شما هيچ امتيازي دريافت نمي كنيد. اين سايت ها متوجه نمي شوند (بله رسما احمق هستند) و به محض اينكه مي بينند شما از فلش و آي فريم استفاده مي كنيد به شما امتياز مي دهند. اگر فايل robots.txt نداريد، كد بدي دريافت خواهيد كرد. اگرچه اين فايل فقط براي گوش دادن به صفحاتي استفاده مي شود كه نمي خواهيد در جستجوي گوگل نمايش داده شوند.اگر نه مشكلي نيست اگر از فلش يا آي فريم استفاده كرديد، نمره منفي مي گيريد! استفاده از i-frame و فلش ضرري نخواهد داشت. گوگل فقط محتواي آنها را نمي بيند. مشكل i-frames و بنرهاي فلش چيست؟ وب سايت من را بررسي كنيد! 100% سئو دارد! سايت شما داراي مشكل سئو است زيرا تصاوير بسيار زيادي بدون تغيير يا عنوان دارد. • عكس ها چطور هستند؟ عكس از محصولات چگونه است؟ اين چيزي بيش از يافتن كلمات كليدي است كه بيشترين ترافيك را به وب سايت شما هدايت مي كند. در جلسه مشاور سئو، مشتري ابتدا حوزه كاري خود را به مشاور مي گويد، سپس مشاور با تجربه خود برنامه اي را براي شروع سئوي وب سايت ترسيم مي كند.تعيين و مديريت بودجه شما براي سئو؛ مديريت هزينه ها و راهنمايي در زمينه انتخاب بهترين مسير براساس بودجه شما. بهينه سازي موتورهاي جستجو (SEO) براي فعال كردن تحقيق كلمات كليدي وب سايت شما در صفحات نتايج جستجو (SERP) و در موتورهايي همچون YAHOO, BING, GOOGLE بسيار مهم است. اين مقادير هيچ وقت اعلام نميشه از طرف موتوراي جستجو و زمانايي هم كه ميشه، امكان تغييرش هست(بدون اطلاع رساني). سئو ي سايت مخفف بهينه سازي سايت در موتورهاي جستجو گر (Search Engine Optimization) مي باشد. در ادامه به صورت خلاصه آنها را بيان مي كنيم. همانطور كه پيش تر بيان كرديم، سئو كار حرفه اي، شخصي است كه بر اساس توصيه هاي گوگل خدمات سئو را انجام دهد و از روش هاي خلاف قواعد گوگل استفاده نكند. الگوريتم هاي گوگل پيچيده تر و سخت گير تر از گذشته شدند. نمي دونم به چه دليل با اينكه سئوي سايت من صد در صد هست، ولي هميشه از رقبا پايين ترم! سئوي ۱۰۰ درصد از پايه و از ريشه يه توهم غلط و بي پايه و گمراه كننده س.سئوي صد در صد اصلا بي معناست و درصد دادن به سئو، كار اشتباهي هست.اين سايتا فقط تا حدي و واسه اهداف خاصي قابل اعتماد هستن! 


ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
[ ۲۴ آذر ۱۴۰۱ ] [ ۱۱:۲۳:۴۵ ] [ يادداشت هاي اينترنتي ]

نحوه كار بلبرينگ 


در واقع توپ و يك سطح صاف در داخل و خارج براي چرخش ساخته مي شود ، وزن بار را تحمل مي كند ، و نيروي مرتبط همان چيزي است كه چرخش را تشويق مي كند. نحوه قرارگيري نيرو به ميزان فشار يا فشار شعاعي بستگي دارد.

بارهاي شعاعي باعث تحمل وزن بر روي ياتاقان مي شوند و باعث مي شوند تا چرخيده شود ، در حالي كه بارهاي رانش فشار از زاويه اي مستقيماً بر روي بلبرينگ وارد مي كنند. برخي از ياتاقانها حتي به دو نوع شعاعي و فشار مجهز هستند. يك مثال تاير اتومبيل است كه در آن يك بار شعاعي روي يك محور و فشار محوري هنگام حركت در يك گوشه را پشتيباني مي كند.

ياتاقان ها عنصر مهمي براي بسياري از ماشين ها هستند ، زيرا آنها اصطكاك بين دو جسم را كاهش مي دهند ، به اين ترتيب اجزاء در حال حركت هموارتر مي شوند. ياتاقانها به دو دسته اصلي ، ياتاقانهاي شعاعي و تحت فشار تقسيم مي شوند. شعاعي در چرخش شفت ها قرار دارد و بارهاي محوري را پشتيباني مي كند. البته چندين ياطاقان مختلف در اين دو دسته موجود است كه نصب و راه اندازي نشده است آنها شامل موارد زير هستند

 

فلنج ها و كاربرد آنها


در واقع انواع مختلفي وجود دارد ياتاقانهاي توپ معمولي ترين نوع هستند و در كاربردهاي مختلفي مورد استفاده قرار مي گيرند. ابزار تحمل ، قطعات و لوازم جانبي در طيف وسيعي از محصولات براي محافظت و توليد ساخته شده است. به عنوان مثال ، غلطك هاي چرخ دنده ها فشار ياتاقان ها را تحمل مي كنند ، و سپرهاي بلبرينگ با اطمينان از اينكه روغن در داخل باقي مي ماند ، عمر ياتاقان را طولاني مي كند.

معرفي انواع ياتاقان


ياطاقان انواع مختلفي دارند كه همگي براي تحمل هر دو نوع بار ، همانطور كه در بالا مورد بحث قرار گرفت ساخته شده است. هر دو نوع در بار و توانايي پشتيباني از وزن متحمل شده به كار مي روند.

ياطاقان توپ


ياطاقان توپ يك ياتاقان معمولي است زيرا بارهاي شعاعي و فشار را تحمل مي كند. آنها فقط مي توانند وزن كم بار را تحمل كنند و در صورت بار بيش از حد ، گاهي پيچ مي شوند. آنها را مي توان در بسياري از محصولات يافت كه شامل هارد ديسك ها و تيغه هاي غلتكي است.

ياتاقان غلتكي


ياطاقان غلتكي براي حمل بارهاي سنگين ساخته شده است. غلتك اصلي استوانه اي است و بار بيش از يك منطقه بزرگتر پخش مي شود و باعث مي شود وزن زياد وزن تحمل شود. بارهاي شعاعي براي ياتاقان هاي غلتكي مناسب هستند ، اما بارهاي رانشي اينگونه نيستند. در صورت عدم وجود فضاي كافي ، از ياتاقان سوزن استفاده مي شود.

نيروي رانش توپ


بارهاي فشار كم وزن و فشار كم توسط بلبرينگهاي تحت فشار توپ به بهترين وجه مورد استفاده قرار مي گيرند. ياطاقان ust هاي رانش توپ در صندلي هاي ميله اي استفاده مي شود تا از صندلي بهتر حمايت كند ، اين تنها يك نمونه از نحوه استفاده از آنها است.

غلتك رانش

ياطاقان غلتك هاي رانش بسيار شبيه به رانش توپ هستند. مقدار وزني كه متحمل ميشود در جايي است كه اختلاف آن وجود دارد و رانش هاي غلتكي در گيربكس هاي اتومبيل براي پشتيباني از چرخ دنده هاي مارپيچ يافت مي شوند.

ياطاقان غلتكي


ياطاقان غلتكي براي تحمل بارهاي بزرگ تحت فشار و شعاعي ساخته شده اند. تطبيق پذيري اين ياتاقان ها باعث مي شود آنها را براي مراكز حمل و نقل وسايل نقليه مناسب سازند زيرا مي توانند هر دو نوع بار را با وزن بسيار بالايي تحمل كنند

 

اندازه بلبرينگ ها

بلبرينگ هاي بسياري وجود دارد كه براي كاربردهاي بسيار خاص ساخته شده اند. به عنوان مثال ، ياتاقان هاي غلتكي غول پيكر ، ياتاقان هاي مغناطيسي و انواع ديگر ياتاقان هاي تخصصي. ياتاقان مغناطيسي مي تواند در برنامه هاي پر سرعت استفاده شوند ، اين به اين دليل است كه هيچ قسمت متحرك ندارند. ثبات باعث مي شود تا بتواند از مواردي كه خيلي سريع حركت مي كنند پشتيباني كند. از آنها براي جابجايي بارهاي بسيار سنگين و بزرگ مانند انواع مختلف ساختمانها و قطعات بزرگ ساختاري استفاده مي شود.

بلبرينگ را مي توان در فروشگاههاي آجري و ملات و فروشگاه هاي آنلاين بلبرينگ بدست آورد. برخورداري از يك عرضه كننده كه مي تواند بهترين مارك و نوع را توصيه كند ، يك امتياز است. ياطاقان هاي جديد براي برنامه هاي بعدي توسعه يافته و بهبود يافته اند.

VXBيك شركت آمريكايي است كه به سنت خانوادگي خود كه از سال 1958 آغاز شده است افتخار مي كند. آنها بيش از 50 سال است كه انواع و اقسام ياطاقان توپ را به مشتريهاي خوشحال وارد مي كنند ، صادر مي كنند ، عمده فروشي و توزيع مي كنند. آنها 24/7 فروش آنلاين بلبرينگ ارائه مي دهند و بيش از يك ميليون ياتاقان مختلف را از طريق شركت NationSkander California توزيع مي كنند. نام تجاري VXB با ياتاقان هاي با كيفيت ، لوازم جانبي و ابزارهاي مرتبط مترادف شده است. آنها همچنين خدمات مشتري ستاره اي را ارائه مي دهند تا مشتريان را فقط آنچه براي اهداف حرفه اي يا سرگرمي لازم دارند بدست آورند. آنها توزيع كننده رسمي براي سه توليد كننده مختلف ژاپني هستند و هر ساله رشد و شكوفايي خود را ادامه مي دهد.

آدرس: تهران خيابان امير كبير كوچه ناظم الاطباء شمالي

02136300012

09124490391

09390168527.

فروشگاه بلبرينگ طاهرزاده

  https://taherzadehbearing.com


ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
[ ۱۳ آذر ۱۴۰۱ ] [ ۱۰:۴۰:۱۱ ] [ يادداشت هاي اينترنتي ]
[ ۱ ][ ۲ ][ ۳ ][ ۴ ]
.: Weblog Themes By limoblog :.

درباره وبلاگ

موضوعات وب
موضوعي ثبت نشده است
لینک های تبادلی
فاقد لینک
تبادل لینک اتوماتیک
لینک :
خبرنامه
عضویت   لغو عضویت
امکانات وب